从揭西到丽江古城：全景旅行规划

本攻略专为从揭西出发的旅行者设计，结合交通、季节与当地特色，提供一站式行程指导。

一、行程概览与交通方案

推荐行程时长：5-7天。
核心路线：揭西→揭阳潮汕机场→丽江三义机场→丽江古城。
交通方式：
1. 揭西至揭阳潮汕机场：建议乘坐机场快线或出租车，车程约1小时。
2. 航班选择：揭阳潮汕机场需中转（如广州、昆明）抵达丽江三义机场，飞行时间约4-5小时（含中转）。
3. 丽江机场至古城：乘机场大巴至市区后转出租车，或直接预约接机服务。

二、行程详细安排

第一天：抵达与古城初探

• 上午：抵达丽江，入住古城或周边客栈，建议选择地势较低处以适应海拔。
• 下午：漫步古城四方街，参观木府，体验纳西建筑风格。
• 晚上：品尝腊排骨火锅，夜游酒吧街或观赏纳西古乐演出。

第二天：古城深度与文化体验

• 上午：登狮子山俯瞰古城全景，参观黑龙潭公园。
• 下午：体验东巴纸坊手工制作，学习纳西象形文字。
• 晚上：前往忠义市场采购本地水果，尝试鸡豆凉粉等小吃。

第三天：玉龙雪山一日游

• 提前预订雪山缆车票，携带氧气瓶与防寒衣物。
• 游览蓝月谷，观看《印象·丽江》实景演出。
• 傍晚返回古城休息，避免剧烈运动。

第四天：束河古镇与白沙壁画

• 上午：乘车至束河古镇，感受茶马古道氛围。
• 下午：探访白沙古镇，欣赏明代壁画。
• 晚上：返回丽江古城，体验野生菌火锅。

第五天：自由活动或周边探索

• 可选拉市海骑马划船，或前往虎跳峡徒步。
• 若时间充裕，可延长行程至香格里拉或泸沽湖。

三、实用贴士

高原适应

• 抵达首日避免饮酒与剧烈运动，多补充水分。
• 备用红景天口服液，注意防晒与保暖。

美食推荐

• 必尝菜品：纳西烤鱼、酥油茶、丽江粑粑。
• 推荐餐厅：古城内的老字号餐馆或本地人常去的小店。

住宿建议

• 古城内客栈：体验纳西庭院，但需注意石板路行李搬运。
• 古城外酒店：设施现代，交通便利，适合家庭游客。

预算参考

• 经济型：人均3000-4000元（含中转机票）。
• 舒适型：人均5000-7000元（含直飞航班与特色住宿）。

四、注意事项

• 丽江日照强，需准备SPF50+防晒霜与墨镜。
• 尊重纳西族文化，避免触碰宗教器物。
• 雨季（6-8月）携带雨具，冬季（12-2月）备好防滑鞋。

这份攻略将助你从岭南水乡平滑过渡到雪域古城，享受一场视觉与文化的双重盛宴。