行程规划（3天2晚）
- Day1：自然奇观与温泉疗愈
上午抵达黄满寨瀑布群，沿亲子步道观虹霓瀑、飞虹瀑，准备水枪让孩子戏水；下午至京明温泉度假村，体验天然温泉与儿童泳池，入住茶园景观房。 - Day2：高山秘境与田园体验
清晨前往大洋云景湖度假村，徒步环湖栈道，参观风力发电场；下午在京明茶园参与采茶制茶活动，品尝客家擂茶。 - Day3：文化探索与美食寻味
上午游览大北山革命历史纪念馆（需预约），下午至粗坑村观原始民居，品尝揭西细粄、菜脯蛋等特色小吃。
亲子贴士
- 瀑布区需备换洗衣物与防滑鞋，温泉携带儿童泳圈
- 山区昼夜温差大，准备薄外套与防晒装备
- 推荐自驾，景点间车程30-50分钟
- 提前预订含亲子活动的民宿或度假村
特色体验
在龙颈水库可尝试亲子垂钓，樱山花谷秋季有向日葵花海，夜间安排温泉观星活动，培养孩子自然观察力。